À propos de moi – Votre naturopathe et spécialiste en nutrition 

 Pendant plusieurs années, j’ai travaillé en tant qu’assistante de direction, dans un environnement professionnel où les journées s’enchaînaient à un rythme soutenu, entre responsabilités, organisation et imprévus du quotidien.

Avec le temps, j’ai ressenti le besoin de prendre du recul et de réfléchir à ce qui me correspondait réellement. J’avais envie d’exercer une activité davantage en accord avec mes valeurs, avec l’envie d’être utile autrement et d’accompagner les personnes dans une dimension qui me tenait particulièrement à cœur : la santé, l’alimentation et l’équilibre au quotidien.

C’est ainsi que la naturopathie et la nutrition ont pris une place centrale dans mon parcours.

Je me suis formée pour mieux comprendre les grands équilibres de l’organisme, l’impact de l’alimentation et du mode de vie, mais aussi les nombreux facteurs qui peuvent influencer notre vitalité au quotidien.

Aujourd’hui, j’ai à cœur de transmettre ces connaissances de manière simple, concrète et surtout personnalisée.

Je ne crois pas aux méthodes toutes faites, aux interdits à n’en plus finir ou aux changements impossibles à tenir dans la vraie vie. Je préfère partir de vous : vos habitudes, votre rythme, vos goûts, vos contraintes et vos objectifs, afin de construire des pistes d’amélioration qui puissent réellement trouver leur place dans votre quotidien.

Mon approche se veut bienveillante, pragmatique et sans culpabilisation.

Parce que prendre soin de soi ne devrait pas être une contrainte supplémentaire, mais plutôt une façon de mieux comprendre son corps, de retrouver de bonnes habitudes et de devenir progressivement acteur de son équilibre.

Bienvenue dans mon univers, celui d’Aurore • Naturopathie & Nutrition

Une approche unique pour votre bien-être